ブログに読んだ本をまとめようと思っていたが、自分の中にある感想を文字にする作業が予想以上に難しく、諦めた。（諦めるのが早い方） そこで読書メーターに自分の備忘録を兼ねて感想とすることにした。 2016年10月の読書メーター読んだ本の数：11冊読んだ…

人間失格読んだ感想。 人と仲良くなりたいけれど、人が怖くてたまらない主人公の葉蔵が色々と頑張るけれど最後は…という話。 初めはこんな人いないだろって読んでいたが、読み進めていくと、それは自分の中にもある感覚で、人と仲良くなりたいが人を怖いと思…

この間、NHKでキラーストレス特集があり、ストレス軽減法として紹介されていたのがマインドフルネス瞑想だ。 気になったので本を買った。 マインドフルネスは日本語だと念という意味らしい。もともとは禅らしい。 それを科学的に解析してこうすればよいとい…

この本に書いてある記憶術はとにかくアウトプットしろ！とのこと。 特にSNSでアウトプットすると良いと書いてある。 それはなぜかというと、反応がないローカルの場（ノートとか）ではモチベーションが保てず続けられないからと書いてある。 ずっと続けるこ…

一時期結構な話題になっていた本。 気になっていたんだけど流行りもんかなと思って読んでなかった。 が、突如読んでみた。 アドラーって人を初めて知った。 嫌われる勇気はアドラー心理学の本だ。 師匠と弟子みたいのが対話していきながら話が進んでいく。 …

速読の本を読んだ。 どんな本でも大量に読める「速読」の本 (だいわ文庫) 速読って聞くとすごい早く読めて、理解できて、記憶力が上がってというようなステレオタイプなイメージがあった。 速読のテクニックも大事だけど、それよりも自分の中にある知識のス…